Nutrición personalizada y de Alto Rendimiento

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¿Quién puede beneficiarse?

  1. Deportistas y personas físicamente activas: atletas de élite y recreativos, personas que se ejercitan regularmente.

  2. Manejo del peso corporal: bajo peso, sobrepeso, obesidad, pacientes bariátricos.

  3. Casos especiales: hipertensión, colesterol alto, triglicéridos altos, diabetes mellitus, osteoporosis, hipertiroidismo, hipotiroidismo, desórdenes gastrointestinales (gastritis, colitis, hernia hiatal), alergias e intolerancias alimentarias, anemia, desórdenes alimentarios (anorexia nerviosa, bulimia nerviosa, síndrome del atracón), etc.

  4. Vegetarianismo: ovo-lactovegetarianos, lactovegetarianos, ovovegetarianos, veganos, otras variantes.

  5. Etapas de la vida: niños, adolescentes, adultos, embarazo, lactancia, menopausia, ancianos.

La consulta nutricional se caracteriza por ofrecer una atención personlizada.frutas-nutricion

¿Qué tipo de consulta se ofrece?

  1. Presencial
  2. A domicilio
  3. Online

Consulta presencial, ¿en que consiste?

nutricion

FASE I: ESTUDIO COMPLETO( ENTREVISTA, MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS) Y EDUCACIÓN NUTRICIONAL

Entrevista:

  • Historia dietética. Recogida de información acerca de:
    • Hábitos alimentarios.
    • Gustos y aversiones alimentarias.
    • Actividad física.
    • Estilo de vida.
  • Historial Clínico. Recogida de información acerca de:
    • Enfermedades físicas/psíquicas y antecedentes familiares.
    • Medicaciones y otros.
    • Analítica sanguínea
  • Datos antropométricos:
    • Evaluación del estado nutritivo.
    • Cálculo de la composición corporal (% grasa corporal, masa muscular) por plicometría y perímetro cintura-cadera.
  • Educación nutricional
    • Se impartirá Educación Nutricional oral . Los temas estarán relacionados con las circunstancias que rodeen a cada paciente y también con las posibles sugerencias que éste realice.

FASE II: ENVIO DE DIETA Y REVISIÓN

ENVIO DE DIETA

Se entrega una dieta personalizada de rotación seminal o quincenal. Su diseño se realiza mediante:

  • Cálculo del Metabolismo Basalde la persona.
  • Cálculo del Gasto Energético por actividad física.
  • Información recogida en la entrevista.

REVISIÓN

Frecuencia semanal. Se establecerá según cada caso particular.

  • Se evaluarán los siguientes aspectos:
    • El grado de satisfacción con la dieta (si se ha integrado con facilidad en sus hábitos, si le produce ansiedad, etc.)
    • Los resultados obtenidos (toma de medidas antropométricas).
    • En función de la información recogida se modificará la dieta cuando se considere necesario.
    • Se solucionarán las dudas que hayan podido surgir para seguir la dieta.

Una vez conseguido el objetivo el paciente habrá adquirido los conocimientos necesarios para mantenerse, ya que habrá modificado sus hábitos nutricionales.

  • Servicio 24 h a través de e-mail o whatsapp donde se atenderá al paciente y resolverán dudas y aspectos que rodean a la dieta